Essstörung

Lumi – Mein neuer Ernährungs-Coach

Mein neuer Coach heißt Lumi – und ich bin begeistert!

Warum ich meine Ernährungs-Tracking-App erstmal eingemottet habe

Ich bin im Moment richtig begeistert – und das hat einen guten Grund. Ich habe mich dazu entschieden, meine bisherige App zum Ernährungstracking und zur Kontrolle meiner Makronährstoffe vorerst einzumotten.… Den ganzen Artikel lesen “Lumi – Mein neuer Ernährungs-Coach”

Essstörung, Wiegedruck und ein neuer Weg

Warum ich heute schreibe

Heute möchte ich erzählen, was in letzter Zeit passiert ist, wie es mir bis letzte Woche ging – und welche Entscheidung ich für mich getroffen habe.

Es geht um ein sehr persönliches Thema: meine Essstörung.… Den ganzen Artikel lesen “Essstörung, Wiegedruck und ein neuer Weg”

Mein Weg Raus

Hallo, ihr wundervollen Menschen da draußen!

Ja, ich habe es wirklich getan.

Vor vielen, vielen Monaten hatte ich eigentlich beschlossen, das Thema Blog endgültig abzuhaken – zumindest das Bloggen mit WordPress.… Den ganzen Artikel lesen “Mein Weg Raus”