meinwegraus.de – Gewichtsverlust bisher: 48,5 kg
Es ist mal wieder soweit. Nach einigen Wochen, in denen ich meine Depression relativ gut im Griff hatte, und den letzten zweieinhalb Tagen, die sich fast leicht und positiv anfühlten, spüre ich seit gestern einen deutlichen Rückfall.… Den ganzen Artikel lesen “Bloggen & Depression + aktueller Stand”
Der Moment ist da. Heute steige ich wieder ins Keto Programm ein. Ich habe ja vor Kurzem darüber geschrieben, dass ich eine Pause brauchte – und sie mir auch genommen habe.… Den ganzen Artikel lesen “Keto Neustart und Ende der Regeneration”
Heute möchte ich erzählen, was in letzter Zeit passiert ist, wie es mir bis letzte Woche ging – und welche Entscheidung ich für mich getroffen habe.
Es geht um ein sehr persönliches Thema: meine Essstörung.… Den ganzen Artikel lesen “Essstörung, Wiegedruck und ein neuer Weg”
Es ist 1:24 Uhr nachts. Und wieder liege ich wach.
Wie schon so oft in den letzten Nächten ist Schlaf für mich ein ferner Gedanke. Mein Körper ist völlig erschöpft, aber mein Kopf… der spielt verrückt.… Den ganzen Artikel lesen “Wenn Stille keine Ablehnung ist”